做有效决策，一部分归结为直面现实。做决定时，怎么保证自己直面的是现实？
靠不让强烈的自我、评判和心念在场。猴子心（monkey mind）永远只会给出条件反射式的情绪反应——对它觉得世界应该是什么样子的回应。这些欲望会遮蔽你的现实。把政治和商业搅在一起时，这种事特别多。
遮住我们看清现实的头号东西，是我们对世界应该是什么样的预设。
痛苦的时刻有个定义：你终于按事物本来的样子看见它的时刻。整整一段时间，你确信自己的公司好得很，其实你一直在无视它不行的信号。然后公司倒了，你痛苦——因为你一直在拖延面对现实，一直在骗自己。
好消息是：痛苦的时刻——你在疼的时刻——是个真相时刻。它逼你按现实本来的样子拥抱现实。然后你才能做出有意义的改变和进步。只有从真相出发，才能进步。
难的是看见真相。看见真相，你得把自我（ego）挪开，因为自我不想面对真相。你能把自我缩得越小，把条件反射式的反应压得越少，对结果的欲望越淡，就越容易看见现实。
我们希望为真的东西，遮蔽了我们对何为真的感知。痛苦，就是我们再也否认不了现实的时刻。
想象你正在经历一段难事：分手、失业、公司倒闭、生病，朋友们在给你建议。当你在给他们建议时，答案显而易见，一分钟就出来了，你直接告诉他们：那个姑娘，忘了吧，她本来就不适合你，你会更开心。信我，你会找到更好的。
你知道正确答案，但你的朋友看不见，因为他正处在痛苦里，还在希望现实是另一副样子。问题不在现实，问题是他的欲望在跟现实相撞，挡住了真相，你说再多也没用。我做决定时也一样。
我对一件事越希望它按某种方式成，就越看不见真相。尤其在商业上，事情不顺时，我会公开承认——在联合创始人、朋友、同事面前公开承认。这样我就没在瞒任何人。不瞒别人，我就骗不了自己。
你的感受跟事实无关——它只告诉你，你对事实的估计是什么。
出处
- The Almanack of Naval Ravikant，2020，How to Think Clearly
译者：本书院译 · 底本：2020 官方免费英文版（navalmanack.com）
本卡语录
痛苦，就是我们再也否认不了现实的时刻。
Suffering is the moment when we can no longer deny reality.
我们希望为真的东西，遮蔽了我们对何为真的感知。
What we wish to be true clouds our perception of what is true.
你的感受跟事实无关——它只告诉你，你对事实的估计是什么。
What you feel tells you nothing about the facts—it merely tells you something about your estimate of the facts.
只有无聊之后，才有好想法。
It’s only after you’re bored you have the great ideas.
犬儒容易，模仿容易。乐观的逆向者最稀有。
Cynicism is easy. Mimicry is easy. Optimistic contrarians are the rarest breed.
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