幸福、爱和激情……不是你找到的东西，而是你做出的选择。
幸福是你做出的选择，是你练出的技能。
心智和身体一样可塑。我们花了那么多时间和精力，试图改变外部世界、改变别人、改变自己的身体——同时却全盘接受了年轻时被编程好的那个自己。
我们把脑子里的那个声音当作一切真理的来源。但这一切都是可塑的，每一天都是新的。记忆和身份（identity）是过去的包袱，阻碍我们自由地活在当下。
§ 01
出处
- The Almanack of Naval Ravikant，2020，Happiness Is a Choice
译者：本书院译 · 底本：2020 官方免费英文版（navalmanack.com）
§ 02
本卡语录
幸福、爱和激情……不是你找到的东西，而是你做出的选择。
Happiness, love, and passion…arent things you find—theyre choices you make.
在 2020 官方免费版 EPUB（navalmanack.s3.amazonaws.com/Eric-Jorgenson_The-Almanack-of-Naval-Ravikant_EBOOK_v103.epub）全文中逐字检索命中，确为 Eric Jorgenson 编纂、Naval 认可出版的官方免费版本文字。
幸福是你做出的选择，是你练出的技能。
Happiness is a choice you make and a skill you develop.
在 2020 官方免费版 EPUB（navalmanack.s3.amazonaws.com/Eric-Jorgenson_The-Almanack-of-Naval-Ravikant_EBOOK_v103.epub）全文中逐字检索命中，确为 Eric Jorgenson 编纂、Naval 认可出版的官方免费版本文字。
记忆和身份是过去的包袱，阻碍我们自由地活在当下。
Memory and identity are burdens from the past preventing us from living freely in the present.
在 2020 官方免费版 EPUB（navalmanack.s3.amazonaws.com/Eric-Jorgenson_The-Almanack-of-Naval-Ravikant_EBOOK_v103.epub）全文中逐字检索命中，确为 Eric Jorgenson 编纂、Naval 认可出版的官方免费版本文字。
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