愤怒是你跟自己签的一份合同：在现实改变之前，我自愿处于身心情绪的动荡中。
Anger is a contract you make with yourself to be in physical and mental and emotional turmoil until reality changes.
逐字出处《The Almanack of Naval Ravikant》(Eric Jorgenson, 2020) 官方免费版 navalmanack.com，Choosing to Free Yourself：正文段落原话（Anger is a contract…） 原文 ↗
《The Almanack of Naval Ravikant》(Eric Jorgenson, 2020) 官方免费版 navalmanack.com，Choosing to Free Yourself：正文段落原话（Anger is a contract…）
愤怒是自己的惩罚。一个愤怒的人想把你的头按进水里，他自己也在同时溺水。
Anger is its own punishment. An angry person trying to push your head below water is drowning at the same time.
逐字出处《The Almanack of Naval Ravikant》(Eric Jorgenson, 2020) 官方免费版 navalmanack.com，Choosing to Free Yourself：pull-quote 原文 ↗
《The Almanack of Naval Ravikant》(Eric Jorgenson, 2020) 官方免费版 navalmanack.com，Choosing to Free Yourself：pull-quote
尝过自由的滋味，你就没法再被雇佣了。
A taste of freedom can make you unemployable.
逐字出处《The Almanack of Naval Ravikant》(Eric Jorgenson, 2020) 官方免费版 navalmanack.com，Choosing to Free Yourself：pull-quote（斜体） 原文 ↗
《The Almanack of Naval Ravikant》(Eric Jorgenson, 2020) 官方免费版 navalmanack.com，Choosing to Free Yourself：pull-quote（斜体）
对我来说，心智应该是仆人和工具，不是主人。
To me, the mind should be a servant and a tool, not a master.
逐字出处《The Almanack of Naval Ravikant》(Eric Jorgenson, 2020) 官方免费版 navalmanack.com，Choosing to Free Yourself：正文段落原话（mind should be a servant…） 原文 ↗
《The Almanack of Naval Ravikant》(Eric Jorgenson, 2020) 官方免费版 navalmanack.com，Choosing to Free Yourself：正文段落原话（mind should be a servant…）
忙碌的心智，会加速主观时间的流逝。
A busy mind accelerates the passage of subjective time.
逐字出处《The Almanack of Naval Ravikant》(Eric Jorgenson, 2020) 官方免费版 navalmanack.com，Choosing to Free Yourself：pull-quote 原文 ↗
《The Almanack of Naval Ravikant》(Eric Jorgenson, 2020) 官方免费版 navalmanack.com，Choosing to Free Yourself：pull-quote
现代人的困境：孤独的个体，召唤着非人的意志力，断食、冥想、锻炼……对抗的是成群的科学家和统计学家，把充足的食物、屏幕和药物武器化，变成垃圾食品、标题党新闻、无限色情、无尽游戏和成瘾药物。
The modern struggle: Lone individuals summoning inhuman willpower, fasting, meditating, and exercising… Up against armies of scientists and statisticians weaponizing abundant food, screens, and medicine into junk food, clickbait news, infinite porn, endless games, and addictive drugs.
逐字出处《The Almanack of Naval Ravikant》(Eric Jorgenson, 2020) 官方免费版 navalmanack.com，Choosing to Free Yourself：页尾 pull-quote（三行连排） 原文 ↗
《The Almanack of Naval Ravikant》(Eric Jorgenson, 2020) 官方免费版 navalmanack.com，Choosing to Free Yourself：页尾 pull-quote（三行连排）